ЕЛЕНА ТОЛСТЫХ

Тренер групповых занятий, персональный тренер

• Российский государственный педагогический университет им. А.И.Герцена. Физика/ информатика
• Диплом по специальности «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу» Академия Body Study

• Тренировки с использованием петель TRX
• Высокоинтенсивный интервальный тренинг Tabata
• Veljgera treners «Функциональный тренинг»
• Veljgera treners «Горячие ягодицы»
• Школа фитнеса Body Coach «Женское здоровье и тренировочный процесс»

АРТЕМ ФЕДОРОВ

Персональный тренер

Стаж работы 17 лет

• Высшее педагогическое образование.
• Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера, квалификация – инструктор тренажёрного зала.
• Fitness Profi «Функциональный тренинг».
• Crossfit Geraklion «Программирование тренировочного процесса».
• Школа Рината Хисямова, «Особенности тренировок женщин. Стратагемы персонального тренинга».
• Финес-школа В. Омышева, направления – «Реабилитация коленного сустава», «Особенности проведения силовых занятий в тренажёрном зале с женской аудиторией» (2016 г.), «Базовые принципы рационального питания», «Прикладная анатомия» (2015 г.).

• Набор мышечной массы ,уменьшение процента жировая ткани
• Укрепление и восстановление ОДА(опорно двигательный аппарат), создание мышечного корсета
• Суставная гимнастика
• TRX
• Подростковый тренинг с 10 лет
• Функциональный тренинг
• Кроссфит
• ФК

ЮРИЙ ДРОЗДОВ

Персональный тренер

Стаж работы 16 лет

Стаж работы 16 лет
• СПбГУ им. Герцена - Физическая культура, Преподаватель по физической культуре и спорту
• Дополнительное образование: Международный диплом колледжа бодибилдинга и фитнеса Д. Вейдера

• Набор мышечной массы
• Уменьшение процента жировая ткани
• Укрепление и восстановление ОДА(опорно двигательный аппарат), создание мышечного корсета
• Развитие скоростно-силовых качеств и силовой выносливости
• Фитнес
• Бодибилдинг
• Пауэрлифтинг
• Калистеника
• Стретчинг
• Суставная гимнастика
• TRX
• Подростковый тренинг с 10 лет
• Функциональный тренинг

ИЛЬЯ МОРОЗОВ

Тренер по фитнесу и бодибилдингу
Инструктор групповых программ
Тренер по боксу.

• Мастер спорта России по боксу
• Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу
• Кандидат в мастера спорта по панкратиону
• 2-ух кратный чемпион России по боксу
• Чемпион Европы по боксу
• Многократный чемпион Санкт-Петербурга по боксу
• 2-х кратный чемпион Санкт-Петербурга по тайскому боксу
• Многогранный чемпион Санкт-Петербурга по панкратиону.